Mint meseterapeuta, gyakran tapasztalom, hogy a legerősebb gyógyulás ott kezdődik, ahol a különböző világok összecsengenek. A mesék és aggódóbabák világa pont ilyen – egy varázslatos
Örömmel mutatom be Nektek a meseterápia alapjait és technikáit ebben a cikkben, amely betekintést enged a mélyen gyökerező gyógyító hagyományainkba, a mesék erejébe. Amint azt
A mesék világa, melyben mindnyájan részesei voltunk gyermekkorunkban, felnőttként is elkísérhet bennünket életünk útján, és hatékony segítséget nyújthat nehéz élethelyzeteink feldolgozásában, valamint az érzelmi gyógyulásban.
A mesék varázslatos világa nemcsak a gyermekek, de a felnőttek számára is hihetetlen erőforrás lehet. A mesékben megjelenő szimbólumok, karakterek és történetek ugyanis nemcsak a
A meseterápia valóban széleskörűen hasznos, és a stresszkezelés terén kifejezetten ígéretes módszert jelent. De hogyan segíthet a meseterápia a stressz enyhítésében és a relaxációban? A
A mesék és a kreativitás kapcsolata mély és összetett, ami számos izgalmas területet fed fel a pszichológia, a pedagógia és a művészetek területén. A mesékben
A mesék ereje nem csak az egyénben, hanem a csoportban is megnyilvánulhat. A csoportos meseterápia során a résztvevők együtt merülnek el a történetek világában, és
A traumák és a hozzájuk kapcsolódó érzelmek rendkívül nehéz terhet rónak az emberekre. Gyakran előfordul, hogy az ilyen mély sebekkel rendelkező embereknek nehéz megosztaniuk érzéseiket,
A konfliktuskezelés mindennapi életünk szerves része. Mindannyian szembenézünk különböző típusú és mértékű konfliktusokkal, legyen szó a munkahelyi problémákról, családi nézeteltérésekről, vagy a belső dilemmáinkról. De
A spiritualitás sokak számára alapvető részét képezi életüknek, és fontos szerepet játszik abban, ahogyan a világot értelmezzük és megéljük. A spiritualitás személyes tapasztalat, ami gyakran
